Weekmenu's op maat!

Wat is je doelstelling?

Weekmenu's op maat!

Wat is je doelstelling?

Snelle druivensalade met noten

  • 3 minuten
  • 1 persoon
Snelle druivensalade met noten
369kcal Per persoon
Eiwitten
6g Eiwitten
Kh
32g Kh
Vetten
25g Vetten
Vezels
7g Vezels

Ingrediënten

  • 10 druiven
  • 1 appel
  • 25 gram gemengde noten, ongebrand en ongezouten
  • ½ citroen
  • 1 eetlepel (olijf)olie
Voeg toe aan boodschappenlijst

Zo maak je dit recept

  1. Snijd de druiven doormidden en de appel in blokjes. Hak de noten fijn.
  2. Meng in een kommetje de druiven, appel en noten. Breng de druivensalade op smaak met een kneepje citroensap, olie, peper en zout.

Tip van FitChef

1. Het is lekker om de noten eerst te roosteren in een droge koekenpan.
2. Doe wat verse muntblaadjes door deze druivensalade.