Wrap met kalkoenfilet & sausje
Wrap met kalkoenfilet & sausje
275kcal Per persoon
19g Eiwitten
38g Kh
5g Vetten
2g Vezels
Ingrediënten
- 2 eetlepels cottage cheese (40 g)
- 20 gram rozijnen
- 1 snufje kerriepoeder (1 g)
- 3 plakken kalkoenfilet (vleeswaar)
- 1 tortilla wrap, meergranen
Zo maak je dit recept
- Maak een sausje van de cottage cheese, rozijnen en kerriepoeder.
- Verdeel de plakken kalkoenfilet over de wrap en schep het sausje erop. Rol de wrap op.
Tip van FitChef
1. Het is lekker om heel fijn gesneden stukjes paprika door het sausje te mengen.
2. Lunch je buiten de deur? Neem de wrap mee verpakt in plastic folie.
