Weekmenu's op maat!

Weekmenu's op maat!

Wat is je doelstelling?

Nieuw!

Wrap met pindakaas, rosbief & wortel

  • 5 minuten
  • 1 persoon
Wrap met pindakaas, rosbief & wortel
289kcal Per persoon
Eiwit
15g Eiwit
Koolhydraten
27g Koolhydraten
Vet
14g Vet
Voedingsvezel
4g Voedingsvezel

Ingrediënten

  • 1 tortilla wrap, meergranen
  • 1 eetlepel pindakaas
  • 1 theelepel chilisaus
  • 2 plakken rosbief
  • 25 gram wortel julienne
  • 1 handje gemengde sla
Voeg toe aan boodschappenlijst

Zo maak je dit recept

  1. Besmeer de wrap met de pindakaas en de chilisaus. Verdeel vervolgens de plakjes rosbief, wortel julienne en de sla erover. Breng op smaak met peper en zout.
  2. Snijd de wrap doormidden en serveer op een bord.

Tip van FitChef

1. Neem de wrap gemakkelijk mee door deze te verpakken in folie.
2. Verdeel wat (geroosterde) pinda’s over de wrap.