Nieuw!
Wrap met kipreepjes, komkommer & sla
Wrap met kipreepjes, komkommer & sla
342kcal Per persoon
18g Eiwitten
26g Kh
19g Vetten
2g Vezels
Ingrediënten
- ¼ komkommer
- 1 eetlepel mayonaise (20 ml)
- 1 snufje paprikapoeder (1 g)
- 75 gram gerookte kipreepjes
- 1 tortilla wrap, meergranen
- 1 handje veldsla (30 g)
Lekker, gezond en snel lunchen is een eitje met deze wrap met kipreepjes, komkommer en sla. Zelf kunnen we er geen genoeg van krijgen. Of je wraps nu eet bij het ontbijt of als lunch, koud of warm of serveert als lekker hapje; wij worden hier eigenlijk altijd blij van. Ook kun je ze naar ieders smaak beleggen en makkelijk met je meenemen. Maak ook eens deze wrap met zuivelspread en rosbief of kies deze wrap met vegetarische balletjes en pindakaas als avondeten.
Zo maak je dit recept
- Snijd de komkommer in dunne reepjes.
- Meng in een kom de mayonaise met het paprikapoeder. Roer hier de kipreepjes en komkommerreepjes door. Breng op smaak met peper en zout.
- Beleg de wrap met de sla en verdeel hier de kip- en komkommerreepjes over.
- Rol de wrap op, snijd doormidden en serveer op een bord.
Tip van FitChef
Verpak de wrap in folie om gemakkelijk mee te kunnen nemen.