⏱42% Black Friday Korting!

1d03u22m23s

Weekmenu's op maat!

Weekmenu's op maat!

Wat is je doelstelling?

Yoghurt met kiwipuree & banaan

  • 5 minuten
  • 1 persoon
Yoghurt met kiwipuree & banaan
468kcal Per persoon
Eiwit
13g Eiwit
Koolhydraten
91g Koolhydraten
Vet
6g Vet
Voedingsvezel
8g Voedingsvezel

Ingrediënten

  • 2 kiwi's
  • 1 banaan
  • 250 ml halfvolle yoghurt
  • 40 gram rozijnen
Voeg toe aan boodschappenlijst

Zo maak je dit recept

  1. Schil de kiwi’s en snijd ze in grove stukken. Schep ze in een hoge kom en pureer ze tot puree met de staafmixer.
  2. Pel de banaan en snijd in plakjes. Meng de yoghurt met de rozijnen.
  3. Schep ⅔ van de kiwipuree onder in een glas en maak daarna laagjes met de yoghurt en de banaan. Eindig als laatste met een schepje kiwipuree.

Benodigdheden

  • Staafmixer

Tip van FitChef

<p>Geen staafmixer in huis? Snijd de kiwi's in kleine stukjes.</p>