Aziatische wrap met rosbief & gember
Aziatische wrap met rosbief & gember
224kcal Per persoon
12g Eiwitten
24g Kh
9g Vetten
2g Vezels
Ingrediënten
- ½ cm gember (4 g)
- ½ komkommer
- ½ eetlepel (olijf)olie (5 ml)
- ½ eetlepel sojasaus (5 ml)
- 1 tortilla wrap, meergranen
- 2 plakken rosbief
Zo maak je dit recept
- Rasp de gember. Snijd de komkommer in lange linten. Meng de gember met de olie en sojasaus tot een sausje. Breng het sausje op smaak met peper.
- Beleg de wrap met de rosbief en de helft van de komkommer. Verdeel er naar smaak wat van het sausje over. Rol op en serveer met wat extra komkommer. Geef de rest van het sausje er bij.
Tip van FitChef
Wikkel de wrap in plastic folie en neem de extra komkommer en het sausje, apart van de wrap, in een afsluitbaar bakje mee.
