Weekmenu's op maat!

Weekmenu's op maat!

Wat is je doelstelling?

Nieuw!

Brood met mosterdspread, kalkoenfilet & augurk

  • 5 minuten
  • 1 persoon
Brood met mosterdspread, kalkoenfilet & augurk
329kcal Per persoon
Eiwit
22g Eiwit
Koolhydraten
32g Koolhydraten
Vet
13g Vet
Voedingsvezel
5g Voedingsvezel

Ingrediënten

  • 2 augurken
  • 2 eetlepels zuivelspread
  • ½ theelepel mosterd
  • 2 boterhammen, volkoren
  • 4 plakken kalkoenfilet (vleeswaar)
Voeg toe aan boodschappenlijst

Zo maak je dit recept

  1. Snijd de augurken in plakjes.
  2. Meng de zuivelspread en mosterd in een klein schaaltje door elkaar.
  3. Besmeer het brood met de mosterdspread. Verdeel vervolgens de plakjes kalkoenfilet en augurk erover. Breng op smaak met peper en zout.