Weekmenu's op maat!

Wat is je doelstelling?

Weekmenu's op maat!

Wat is je doelstelling?

Nieuw!

Brood met pestomayonaise, komkommer & tomaat

  • 5 minuten
  • 1 persoon
Brood met pestomayonaise, komkommer & tomaat
317kcal Per persoon
Eiwitten
9g Eiwitten
Kh
31g Kh
Vetten
17g Vetten
Vezels
7g Vezels

Ingrediënten

  • 1 eetlepel mayonaise (20 ml)
  • 1 theelepel groene pesto (5 g)
  • ¼ komkommer
  • 1 tomaat
  • 2 boterhammen, volkoren
Voeg toe aan boodschappenlijst

Zo maak je dit recept

  1. Meng in een klein schaaltje de mayonaise met de pesto. Snijd de komkommer en tomaat in plakjes.
  2. Beleg het brood met de plakjes komkommer en tomaat. Druppel hier de pestomayonaise overheen. Breng op smaak met zwarte peper.

Tip van FitChef

Dit brood met pestomayonaise, komkommer en tomaat is lekker met verse kiemgroente of met wat dungesneden rode uiringen.