Name: Brood met zuivelspread & aardbeienjam
Total time: 5 min
Ingredients: 2 eetlepels zuivelspread (40 g); 2 eetlepels aardbeienjam (40 g); 2 boterhammen, volkoren

5 minuten
1 persoon

Brood met zuivelspread & aardbeienjam

322kcal Per persoon

11g Eiwitten

52g Kh

8g Vetten

5g Vezels

Ingrediënten

2 eetlepels zuivelspread (40 g)
2 eetlepels aardbeienjam (40 g)
2 boterhammen, volkoren

Voeg toe aan boodschappenlijst

Zo maak je dit recept

Verdeel eerst de zuivelspread en vervolgens de aardbeienjam over het brood.

Tip van FitChef

1. Onderweg? Neem de sandwich mee in plastic folie.
2. Dit brood met zuivelspread en aardbeienjam is ook lekker met wat verse aardbeien.

Wat is je doelstelling?

Wat is je doelstelling?

Brood met zuivelspread & aardbeienjam

Ingrediënten

Zo maak je dit recept

Tip van FitChef

Brood met cottage cheese, jam & banaan

Brood met zuivelspread, rauwe ham, tomaat & geraspte kaas

Brood met zuivelspread, kalkoenfilet, appel & wortel julienne

Start direct met je eerste persoonlijke weekmenu!

Wat is je doelstelling?

Wat is je doelstelling?

Ingrediënten

Zo maak je dit recept

Tip van FitChef

Verwante recepten

Brood met cottage cheese, jam & banaan

Brood met zuivelspread, rauwe ham, tomaat & geraspte kaas

Brood met zuivelspread, kalkoenfilet, appel & wortel julienne

Start direct met je eerste persoonlijke weekmenu!