⏱42% Black Friday Korting!

1d02u49m29s

Weekmenu's op maat!

Weekmenu's op maat!

Wat is je doelstelling?

Nieuw!

Chocolade-kokos havermout met banaan

  • 10 minuten
  • 1 persoon
Chocolade-kokos havermout met banaan
491kcal Per persoon
Eiwit
17g Eiwit
Koolhydraten
70g Koolhydraten
Vet
16g Vet
Voedingsvezel
10g Voedingsvezel

Ingrediënten

  • 10 gram pure chocolade, 75% cacao
  • 1 banaan
  • 40 gram havermout
  • 250 ml halfvolle melk
  • 1 eetlepel geraspte kokos
Voeg toe aan boodschappenlijst

Zo maak je dit recept

  1. Hak de chocolade fijn en snijd de banaan in plakjes.
  2. Doe de havermout samen met de melk in een pannetje en verwarm dit 4 minuten tot een stevige pap. Roer de helft van de chocolade en de helft van de kokosrasp door de havermout zodat de chocolade smelt.
  3. Giet de havermout in een kom en verdeel de plakjes banaan, overgebleven chocolade en resterende kokosrasp erover.