Weekmenu's op maat!

Wat is je doelstelling?

Weekmenu's op maat!

Wat is je doelstelling?

Courgette salade met rosbief & pesto

  • 5 minuten
  • 1 persoon
Courgette salade met rosbief & pesto
380kcal Per persoon
Eiwitten
23g Eiwitten
Kh
58g Kh
Vetten
6g Vetten
Vezels
10g Vezels

Ingrediënten

  • 1 courgette
  • 5 abrikozen, gedroogd
  • 50 gram magere kwark
  • 1 ½ theelepel groene pesto (8 g)
  • 4 plakken rosbief
Voeg toe aan boodschappenlijst

Zo maak je dit recept

  1. Snijd met een kaasschaaf lange dunne plakken van de courgette. Snijd de abrikozen in stukjes.
  2. Meng de kwark met de pesto tot een sausje.
  3. Maak een salade van de courgette, rosbief, abrikozen en het pestosausje. Bestrooi naar smaak met wat peper.

Tip van FitChef

Onderweg? Neem de courgettesalade dan mee in een afgesloten bakje.