Snelle koolsalade met gerookte kipfilet

Premium

Start met je eerste weekmenu!

  • 5 minuten
  • 1 persoon
438kcal Per persoon
Eiwit
25g Eiwit
Koolhydraten
27g Koolhydraten
Vet
25g Vet
Voedingsvezel
8g Voedingsvezel

Ingrediënten

  • 1 appel
  • 25 gram gemengde noten, ongebrand en ongezouten
  • 80 gram gerookte kipfilet
  • 125 gram witte kool, gesneden
  • 1 eetlepel (olijf)olie
Voeg toe aan boodschappenlijst

Zo maak je dit recept

  1. Snijd de appel in blokjes en hak de noten fijn. Snijd de kipfilet in plakjes.
  2. Meng in een bakje de kool met de appel, noten, olie, peper en zout.
  3. Leg de plakjes kipfilet over de koolsalade.

Tip van FitChef

1. Eet je elders? Neem de koolsalade mee in een afgesloten bakje.
2. Lekker met ringetjes bosui of gehakte verse bieslook.