Weekmenu's op maat!

Weekmenu's op maat!

Wat is je doelstelling?

Edamame boontjes met kaas

  • 5 minuten
  • 1 persoon
Edamame boontjes met kaas
355kcal Per persoon
Eiwit
16g Eiwit
Koolhydraten
31g Koolhydraten
Vet
18g Vet
Voedingsvezel
10g Voedingsvezel

Ingrediënten

  • 75 gram edamame bonen
  • 1 plak kaas, 30+
  • 3 abrikozen, gedroogd
  • 1 tomaat
  • 1 eetlepel (olijf)olie
Voeg toe aan boodschappenlijst

Zo maak je dit recept

  1. Spoel de edamameboontjes in een vergiet met koud water.
  2. Snijd de kaas en abrikozen in stukjes. Snijd de tomaat in partjes.
  3. Meng de boontjes met kaas, tomaat, abrikozen en olie in een kommetje. Breng op smaak met peper en zout.

Tip van FitChef

Bestrooi de salade van edamameboontjes met chilivlokken voor meer pit.