Weekmenu's op maat!

Weekmenu's op maat!

Wat is je doelstelling?

Frisse ontbijt smoothie met avocado & limoen

  • 3 minuten
  • 1 persoon
Frisse ontbijt smoothie met avocado & limoen
295kcal Per persoon
Eiwit
14g Eiwit
Koolhydraten
14g Koolhydraten
Vet
20g Vet
Voedingsvezel
6g Voedingsvezel

Ingrediënten

  • ½ avocado
  • 200 ml halfvolle yoghurt
  • 125 ml halfvolle melk
  • ½ limoen
Voeg toe aan boodschappenlijst

Zo maak je dit recept

  1. Schep het avocadovruchtvlees uit de schil.
  2. Meng de yoghurt, melk, sap uit de limoen en de avocado tot een romige ontbijtsmoothie.

Benodigdheden

  • Blender

Tip van FitChef

Garneer deze ontbijtsmoothie met verse muntblaadjes, wat pompoenpitjes of doe er een beetje honing doorheen.