Nieuw!
Sinaasappel & frambozen yoghurt smoothie
Sinaasappel & frambozen yoghurt smoothie
491kcal Per persoon
24g Eiwitten
42g Kh
25g Vetten
8g Vezels
Ingrediënten
- 1 sinaasappel
- 200 ml Griekse yoghurt (10% vet)
- 100 gram cottage cheese
- 75 gram frambozen (diepvries)
- 1 eetlepel honing (20 g)
- 1 snufje kaneel (1 g)
Zo maak je dit recept
- Schil de sinaasappel en doe deze samen met de andere ingrediënten in de blender. Verdun eventueel naar wens met water. Mix tot een egale smoothie.
- Serveer de smoothie in een glas.
Benodigdheden:
- Blender
Tip van FitChef
Deze smoothie is extra lekker met wat geraspte kokos eroverheen.
