Weekmenu's op maat!

Wat is je doelstelling?

Weekmenu's op maat!

Wat is je doelstelling?

(Geroosterd) brood met mandarijn

  • 10 minuten
  • 1 persoon
(Geroosterd) brood met mandarijn
296kcal Per persoon
Eiwitten
9g Eiwitten
Kh
61g Kh
Vetten
2g Vetten
Vezels
7g Vezels

Ingrediënten

  • 2 boterhammen, volkoren
  • 1 mandarijn
  • 2 eetlepels appelstroop (40 g)
Voeg toe aan boodschappenlijst

Zo maak je dit recept

  1. (Rooster het brood goudbruin).
  2. Pel de mandarijn en snijd de partjes door.
  3. Smeer de appelstroop op het brood en verdeel de mandarijnpartjes erover.

Tip van FitChef

1. Ook zonder te roosteren is dit brood met mandarijn heerlijk.
2. Lekker met wat gehakte nootjes.