Nu 1 jaar FitChef Premium! Tot 19 april van € 83,40- voor slechts € 69,90,- ! Aanmelden

5D17U31M33S

Weekmenu's op maat!

Wat is je doelstelling?

Weekmenu's op maat!

Wat is je doelstelling?

Kwark met abrikozen & dadels

  • 3 minuten
  • 1 persoon
476 kcal per persoon
Eiwitten
27g Eiwitten
Kh
90g Kh
Vetten
1g Vetten
Vezels
7g Vezels

Ingrediënten

  • 4 abrikozen, gedroogd
  • 3 dadels, zonder pit
  • 250 gram magere kwark
Voeg toe aan boodschappenlijst

Zo maak je dit recept

  1. Snijd de abrikozen en dadels in kleine stukjes en schep door de kwark.

Tip van FitChef

Lekker om wat geraspte kokos over de kwark te strooien.