Weekmenu's op maat!

Weekmenu's op maat!

Wat is je doelstelling?

Kwark met abrikozen & dadels

  • 3 minuten
  • 1 persoon
Kwark met abrikozen & dadels
476kcal Per persoon
Eiwit
27g Eiwit
Koolhydraten
90g Koolhydraten
Vet
1g Vet
Voedingsvezel
7g Voedingsvezel

Ingrediënten

  • 4 abrikozen, gedroogd
  • 3 dadels, zonder pit
  • 250 gram magere kwark
Voeg toe aan boodschappenlijst

Zo maak je dit recept

  1. Snijd de abrikozen en dadels in kleine stukjes en schep door de kwark.

Tip van FitChef

Lekker om wat geraspte kokos over de kwark te strooien.