Name: Kwark met appel, kiwi & rozijnen
Total time: 5 min
Ingredients: 1 kiwi; 1 appel; 250 gram magere kwark; 30 gram rozijnen

Kwark met appel, kiwi & rozijnen

365kcal Per persoon

25g Eiwitten

63g Kh

2g Vetten

6g Vezels

Schil de kiwi en snijd de vrucht in blokjes. Schil de appel en rasp deze grof boven een kom.
Roer de kwark door de appel en strooi de blokjes kiwi en rozijnen erover.

Vervang de rozijnen eens door kleine stukjes dadel.

Kwark met appel, kiwi & rozijnen

Start direct met je eerste persoonlijke weekmenu!