Weekmenu's op maat!

Weekmenu's op maat!

Wat is je doelstelling?

Kwark met sinaasappelsap & kiwi

  • 3 minuten
  • 1 persoon
Kwark met sinaasappelsap & kiwi
248kcal Per persoon
Eiwit
24g Eiwit
Koolhydraten
32g Koolhydraten
Vet
3g Vet
Voedingsvezel
5g Voedingsvezel

Ingrediënten

  • 250 gram magere kwark
  • 1 sinaasappel
  • 1 kiwi
Voeg toe aan boodschappenlijst

Zo maak je dit recept

  1. Meng de kwark in een kommetje met het sap uit de sinaasappel.
  2. Verdeel het kiwivruchtvlees over de kwark.

Tip van FitChef

Bestrooi de kwark met wat kokosrasp.