Limoenkwark met muesli & kokos
Limoenkwark met muesli & kokos
413kcal Per persoon
31g Eiwitten
44g Kh
13g Vetten
8g Vezels
Ingrediënten
- 2 eetlepels geraspte kokos (15 g)
- 300 gram magere kwark
- ½ limoen
- 50 gram muesli
Zo maak je dit recept
- Verwarm een koekenpan en rooster de kokos goudbruin. Schep de kokos op een bordje.
- Meng in een bakje de kwark met 1,5 eetlepel limoensap en de helft van de kokos. Bestrooi de kwark met de muesli en schep als laatste de overgebleven kokos op de muesli.
Tip van FitChef
Weinig tijd? Ook zonder de kokos te roosteren is deze limoenkwark met muesli en kokos heerlijk!
