Mango proteïneshake
Mango proteïneshake
229kcal Per persoon
23g Eiwitten
29g Kh
3g Vetten
2g Vezels
Ingrediënten
- 125 ml halfvolle melk
- 200 gram magere kwark
- 100 gram mango stukjes (diepvries)
Zo maak je dit recept
- Verdeel alle ingrediënten in de blender en meng tot deze romige mango proteïneshake.
Benodigdheden:
- Blender
Tip van FitChef
Deze mango proteïneshake is lekker met een topping van rozijnen, geraspte kokos of wat stukjes noot.
