Weekmenu's op maat!

Wat is je doelstelling?

Weekmenu's op maat!

Wat is je doelstelling?

Ontbijt smoothie met tomaat & aardbeien

  • 5 minuten
  • 1 persoon
Ontbijt smoothie met tomaat & aardbeien
239kcal Per persoon
Eiwitten
23g Eiwitten
Kh
19g Kh
Vetten
8g Vetten
Vezels
3g Vezels

Ingrediënten

  • 200 ml halfvolle melk
  • 120 gram cottage cheese
  • 1 tomaat
  • 75 gram aardbeien (diepvries)
Voeg toe aan boodschappenlijst

Zo maak je dit recept

  1. Meng alle ingrediënten in de blender tot deze romige ontbijtsmoothie.

Benodigdheden:

  • Blender

Tip van FitChef

Lekker met verse basilicum.