⏰ Tijdelijk 42% korting op jaarabonnement!

10d19u01m08s

Pittige salade met ham & kiwi

Premium

Start met je eerste weekmenu!

  • 5 minuten
  • 1 persoon
299kcal Per persoon
Eiwit
13g Eiwit
Koolhydraten
24g Koolhydraten
Vet
17g Vet
Voedingsvezel
6g Voedingsvezel

Ingrediënten

  • 1 bosuitje
  • 2 kiwi's
  • ¼ rode peper
  • 1 eetlepel (olijf)olie
  • ½ eetlepel sojasaus
  • 1 handje veldsla
  • 70 gram hamblokjes
Voeg toe aan boodschappenlijst

Zo maak je dit recept

  1. Snijd het bosuitje in ringetjes en de kiwi in plakjes. Snijd de rode peper fijn.
  2. Klop een dressing van de olie, sojasaus en rode peper. Breng eventueel op smaak met wat peper en zout.
  3. Meng in een kom de veldsla met de hamblokjes en kiwi. Verdeel de bosui over de salade en besprenkel met de dressing.

Tip van FitChef

1. Eet je onderweg? Verpak de salade in een afgesloten bakje en neem de dressing apart mee.
2. Lekker om te variëren met fruit, zoals ananas of mango.