Weekmenu's op maat!

Weekmenu's op maat!

Wat is je doelstelling?

Roggebrood met appelstroop & mango

  • 5 minuten
  • 1 persoon
Roggebrood met appelstroop & mango
497kcal Per persoon
Eiwitten
8g Eiwitten
Kh
110g Kh
Vetten
3g Vetten
Vezels
20g Vezels

Ingrediënten

  • 1 mango
  • 2 eetlepels appelstroop
  • 2 sneetjes roggebrood
Voeg toe aan boodschappenlijst

Zo maak je dit recept

  1. Schil de mango en snijd in lange repen.
  2. Verdeel de appelstroop over het roggebrood en beleg met de mango. Serveer de overgebleven mango er los bij.

Tip van FitChef

1. Onderweg? Beleg de sneetjes roggebrood en verpak ze in plastic folie.
2. Dit roggebrood met appelstroop en mango is ook lekker met wat in stukjes gesneden dadels.