Weekmenu's op maat!

Weekmenu's op maat!

Wat is je doelstelling?

Roggebrood met appelstroop & mango

  • 5 minuten
  • 1 persoon
Roggebrood met appelstroop & mango
497kcal Per persoon
Eiwit
8g Eiwit
Koolhydraten
110g Koolhydraten
Vet
3g Vet
Voedingsvezel
20g Voedingsvezel

Ingrediënten

  • 1 mango
  • 2 eetlepels appelstroop
  • 2 sneetjes roggebrood
Voeg toe aan boodschappenlijst

Zo maak je dit recept

  1. Schil de mango en snijd in lange repen.
  2. Verdeel de appelstroop over het roggebrood en beleg met de mango. Serveer de overgebleven mango er los bij.

Tip van FitChef

1. Onderweg? Beleg de sneetjes roggebrood en verpak ze in plastic folie.
2. Dit roggebrood met appelstroop en mango is ook lekker met wat in stukjes gesneden dadels.