Weekmenu's op maat!

Weekmenu's op maat!

Wat is je doelstelling?

Sla wraps met kip kerrie

  • 5 minuten
  • 2 personen
Sla wraps met kip kerrie
308kcal Per persoon
Eiwit
21g Eiwit
Koolhydraten
14g Koolhydraten
Vet
19g Vet
Voedingsvezel
6g Voedingsvezel

Ingrediënten

  • 200 gram wortel
  • ½ komkommer
  • 200 gram gerookte kipreepjes
  • 2 eetlepels mayonaise
  • 2 eetlepels Griekse yoghurt (10% vet)
  • 1 snufje kerriepoeder
  • 1 krop ijsbergsla
Voeg toe aan boodschappenlijst

Zo maak je dit recept

  1. Snijd de wortel en komkommer in kleine blokjes.
  2. Meng de wortel en komkommer met de kipreepjes in een schaaltje. Voeg de mayonaise, yoghurt, kerriepoeder en peper en zout naar smaak toe. Meng goed door elkaar.
  3. Vul vier ijsbergsla bladeren met de kip kerrie en rol de bladeren voorzichtig op. Verdeel de sla wraps over twee borden.

Tip van FitChef

Deze slawraps zijn ook lekker met verse bieslook.