⏱42% Black Friday Korting!

1d01u25m01s

Weekmenu's op maat!

Weekmenu's op maat!

Wat is je doelstelling?

Witlof met appel & rozijnen

  • 3 minuten
  • 1 persoon
Witlof met appel & rozijnen
203kcal Per persoon
Eiwit
3g Eiwit
Koolhydraten
46g Koolhydraten
Vet
1g Vet
Voedingsvezel
6g Voedingsvezel

Ingrediënten

  • 1 witlof
  • 1 appel
  • 30 gram rozijnen
  • ½ citroen
Voeg toe aan boodschappenlijst

Zo maak je dit recept

  1. Snijd de onderkant van het stronkje witlof en trek de blaadjes los. Snijd de appel in stukjes.
  2. Meng in een kom de witlof, appel en rozijnen. Druppel er wat citroensap over. Breng op smaak met peper en zout.

Tip van FitChef

1. Lekker met wat grof gehakte noten.
2. Druppel wat (olijf)olie over de 'salade'.
3. Neem de witlof met appel en rozijnen mee in een afgesloten bakje.