Wrap met banaan & pindakaas
Wrap met banaan & pindakaas
463kcal Per persoon
13g Eiwitten
62g Kh
18g Vetten
7g Vezels
Ingrediënten
- 1 banaan
- 1 tortilla wrap, meergranen
- 1 ½ eetlepel pindakaas (30 g)
- 1 snufje kaneel (1 g)
- 1 theelepel honing (8 g)
Zo maak je dit recept
- Snijd de banaan in plakjes.
- Bestrijk de wrap met de pindakaas en beleg met de plakjes banaan. Bestrooi met kaneel, wat zout en druppel er honing overheen.
- Rol de wrap op.
Tip van FitChef
1. Verpak de wrap in plasticfolie en neem mee naar school of werk.
2. Rooster de wrap even in een koekenpan.
