Weekmenu's op maat!

Weekmenu's op maat!

Wat is je doelstelling?

Wrap met cottage cheese & gerookte zalm

  • 5 minuten
  • 1 persoon
Wrap met cottage cheese & gerookte zalm
283kcal Per persoon
Eiwit
21g Eiwit
Koolhydraten
26g Koolhydraten
Vet
11g Vet
Voedingsvezel
3g Voedingsvezel

Ingrediënten

  • 5 cherry tomaten
  • 1 tortilla wrap, meergranen
  • 50 gram cottage cheese
  • 50 gram gerookte zalm
Voeg toe aan boodschappenlijst

Zo maak je dit recept

  1. Halveer de cherrytomaatjes.
  2. Bestrijk de wrap met cottage cheese. Verdeel de gerookte zalm en tomaatjes erover. Rol de wrap op.

Tip van FitChef

Neem de wrap in plastic folie mee om elders te lunchen.