Weekmenu's op maat!

Weekmenu's op maat!

Wat is je doelstelling?

Wrap met rookvlees & zuivelspread

  • 3 minuten
  • 1 persoon
Wrap met rookvlees & zuivelspread
228kcal Per persoon
Eiwit
10g Eiwit
Koolhydraten
22g Koolhydraten
Vet
11g Vet
Voedingsvezel
2g Voedingsvezel

Ingrediënten

  • 30 gram zuivelspread
  • 1 tortilla wrap, meergranen
  • 3 plakken runderrookvlees
  • 1 handje veldsla
Voeg toe aan boodschappenlijst

Zo maak je dit recept

  1. Smeer de zuivelspread over de wrap.
  2. Beleg de wrap met rookvlees en verdeel de veldsla erover.
  3. Rol de wrap op en snijd doormidden.

Tip van FitChef

Rol de wrap strak in plastic folie en je meeneemlunch is klaar.