Weekmenu's op maat!

Weekmenu's op maat!

Wat is je doelstelling?

Nieuw!

Yoghurt bowl met aardbeienpuree

  • 10 minuten
  • 1 persoon
Yoghurt bowl met aardbeienpuree
480kcal Per persoon
Eiwit
16g Eiwit
Koolhydraten
18g Koolhydraten
Vet
38g Vet
Voedingsvezel
5g Voedingsvezel

Ingrediënten

  • 100 gram aardbeien (diepvries)
  • 10 gram pure chocolade, 75% cacao
  • 15 gram gemengde noten, ongebrand en ongezouten
  • 200 ml Griekse yoghurt (10% vet)
  • 10 gram pompoenpitten
Voeg toe aan boodschappenlijst

Zo maak je dit recept

  1. Laat de aardbeien ontdooien in een schaaltje en prak ze vervolgens tot een puree.
  2. Hak de chocolade en de noten grof.
  3. Doe de yoghurt in een kom. Schenk de aardbeienpuree erbij en verdeel de chocolade, noten en pompoenpitten over de yoghurtbowl.

Tip van FitChef

Ook lekker om de noten en pompoenpitten even kort te roosteren in een droge koekenpan, voordat je ze over de yoghurtbowl strooit.