Weekmenu's op maat!

Weekmenu's op maat!

Wat is je doelstelling?

Yoghurt met warme appel & rozijnen

  • 10 minuten
  • 1 persoon
Yoghurt met warme appel & rozijnen
321kcal Per persoon
Eiwit
10g Eiwit
Koolhydraten
60g Koolhydraten
Vet
4g Vet
Voedingsvezel
4g Voedingsvezel

Ingrediënten

  • 1 appel
  • 40 gram rozijnen
  • ½ snufje kaneel
  • 250 ml halfvolle yoghurt
Voeg toe aan boodschappenlijst

Zo maak je dit recept

  1. Snijd de appel in kleine blokjes. Verwarm in een steelpan de appel met de rozijnen en kaneel 3 minuten.
  2. Schep de yoghurt in een kom en verdeel de warme appel met rozijnen erover.

Tip van FitChef

Heb je weinig tijd? Maak dit ontbijtje dan zonder de appel te verwarmen.